Меня давно беспокоят проблемы со зрением, а недавно появилась и боль в глазах после работы за компьютером. Может, кто-нибудь подскажет интересный блог, где можно найти профессиональные советы офтальмологов?
Хочу найти полезный блог про зрение
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22024-04-10 17:33:50
Вопрос зрения действительно очень важен в наше время, особенно учитывая сколько времени мы проводим за мониторами. У самого были серьезные проблемы со зрением из-за длительной работы в офисе. Пришлось полностью пересмотреть образ жизни и найти эффективные способы профилактики.
Поделиться32024-04-10 20:57:00
Пару лет назад открыл для себя увлекательный ресурс http://zen.yandex.ru/excimer . Там офтальмологи дают развернутые рекомендации по сохранению зрения при работе за компьютером. Благодаря упражнениям и правильному режиму удалось не только остановить ухудшение, но даже немного восстановить зрение.
Страница: 1
